برای حفظ سلامت پوست، دریافت ویتامین‌های ضروری از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها بسیار مهم است. ویتامین‌ها به کاهش علائم پیری، تقویت دفاع طبیعی پوست، و ترویج تولید سلول‌های سالم کمک می‌کنند. ماسک‌های صورت می‌توانند به تقویت، آبرسانی، تمیز کردن عمیق، و بهبود وضعیت‌های خاص پوست مانند آکنه یا خشکی کمک کنند.
درمان ریزش مو با روش‌های خانگی می‌تواند رویکردی مؤثر برای حمایت از سلامت مو و کاهش ریزش آن باشد. اگرچه برخی از این روش‌ها مبتنی بر شواهد علمی هستند، برخی دیگر بر اساس تجربیات شخصی و سنتی هستند.
نمک حمام یک محصول طبیعی است که از نمک دریا و انواع مواد طبیعی دیگر تهیه می‌شود و برای آرامش بخشی و تسکین دردهای عضلانی و استخوانی استفاده می‌شود. این نوع نمک حاوی مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم و کلسیم است که به بدن کمک می‌کند تا عضلات و استخوان‌ها را تقویت کند و در عین حال به خونرسانی بهتر به بافت‌های بدن کمک می‌کند.
جوراب‌های سیلیکونی ترک پا محصولاتی هستند که برای درمان و بهبود شرایط پوستی ترک خورده و خشک پاها، به ویژه در ناحیه پاشنه، طراحی شده‌اند. این جوراب‌ها با ایجاد یک محیط مرطوب‌کننده دائمی به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند
شامپو خشک محصولی است که بدون نیاز به آب برای پاک کردن و تازگی موها طراحی شده است. این نوع شامپو به صورت پودر یا اسپری موجود است و به سرعت چربی و گرد و غبار روی پوست سر و موها را جذب می‌کند
شپش سر یک نوع از پارازیت‌های کوچک است که بر روی پوست سر انسان‌ها زندگی می‌کنند. علائم شپش سر شامل خارش شدید در منطقه سر، حساسیت پوستی، و حتی قرمزی و التهاب پوست سر می‌شود. همچنین ممکن است شخص مبتلا به شپش سر را ببیند. برای درمان شپش سر، معمولا از شامپوها، داروهای ضد شپش، روغن های گیاهی و روش های خانگی استفاده می‌شود.
ریزش موی روزانه یک امر طبیعی و چرخه سالم برای جایگزینی موهای جدید به جای موهای قدیمی می‌باشد. بر اساس مطالعات انجام‌شده، ریزش ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو در طول روز، کاملاً طبیعی بوده و جای هیچ‌گونه نگرانی ندارد؛ اما در صورتی که تعداد موهایی که روزانه از دست می‌دهید، بیشتر از این تعداد باشد، باید برای درمان ریزش مو و تقویت مو اقدام نمایید.
ریزش موهای طبیعی یک فرایند طبیعی است که در اکثر افراد رخ می‌دهد. میزان ریزش موها بستگی به هر فرد دارد و ممکن است متغیر باشد. اما به طور معمول، ریزش روزانه حدود ۵۰ تا 80 مو در روز معمولی است. اگر این میزان بیشتر از حد معمول باشد، نیاز به درمان دارد.
بیخوابی می‌تواند به چندین شکل ظاهر شود...چندین گیاه دارویی ممکن است برای کمک به خواب مناسب مفید باشند. برخی از این گیاهان شامل زعفران، آویشن، لاواندر(اسطوخودوس)، گلابی، و گیاهانی مانند مریم گلی، رزماری، برگ اکالیپتوس، نعنا و ... می‌شوند. این گیاهان ممکن است خواب را بهبود بخشیده و به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند.
روغن تراپی مو یک نوع روغن مو است که برای تقویت و مراقبت از موها استفاده می‌شود. این روغن معمولاً حاوی عصاره‌های گیاهی یا روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن آرگان یا روغن زیتون است. استفاده از روغن تراپی مو می‌تواند به نرمی و لطافت موها کمک کند و همچنین موها را از خشکی و آسیب‌های ناشی از حرارت محافظت می‌کند.
